건강검진 준비 - 위, 대장 내시경 주의 사항
건강검진, 준비 사항 궁금하시죠? 특히 수면 위대장내시경을 앞두고 있다면 더욱 철저한 준비가 필요합니다. 잘못된 식사나 약 복용 하나로 검사 결과가 부정확해질 수 있습니다. 실제로 간단한 주의사항만 지켜도 검사 성공률이 높아지고 합병증 위험이 줄어듭니다.이번 포스팅에서는 수면 위대장내시경 전 음식, 식사, 식단, 약 복용 등 검사 전후로 꼭 알아야 할 핵심 내용을 정리해드립니다. 종합검진을 앞두고 계시다면 반드시 체크해 주세요! 1. 정기 건강검진이 중요한 이유건강검진은 숨겨진 질환을 조기에 발견하고 예방하는 데 큰 역할을 합니다. 연구에 따르면 정기적으로 건강검진을 받은 사람이 그렇지 않은 사람보다 사망 위험이 낮다고 합니다. 특히 내시경 검사는 위암, 대장암 등 주요 암을 조기에 진단할 수 있어 10..
비브리오 패혈증, 치사율 50% 알고 계셨나요?
무더운 여름철, 익히지 않은 해산물에 손을 댄다면 치명적인 감염으로 이어질 수 있습니다. 특히 ‘비브리오 패혈증’은 초기 대응을 놓치면 생명을 위협하는 무서운 질환입니다. 어패류 섭취나 갯벌 작업이 잦은 분이라면 지금 이 글을 반드시 확인해 주세요.간질환이나 당뇨병 등 기저질환이 있다면 더더욱 조심해야 합니다. 잠복기 1~2일, 치사율은 무려 50%! 알고 대비하면 예방할 수 있는 질환, ‘비브리오 패혈증’의 증상과 원인, 치료와 예방법까지 지금 바로 살펴보세요. 1. 비브리오 패혈증이란?비브리오 패혈증은 해수에 서식하는 비브리오균에 의해 발생하는 감염성 패혈증으로, 주로 해산물 생식이나 상처 부위를 통한 감염이 원인이 됩니다. 감염 후 평균 1~2일 만에 증상이 시작되며, 급속한 진행으로 인해 사망률이..
만성두통, 어지럼증... 한의학 관점 치료법
“요즘 머리가 계속 아프고 핑 도는 어지럼증까지… 혹시 큰 병 아닐까?” 이런 걱정 해본 적 있으신가요? 단순한 피로라고 넘기기엔 너무 자주 반복된다면, 이건 명백한 ‘몸의 경고’일 수 있습니다. 두통약만으로 해결되지 않는 만성두통과 어지럼증, 정확한 원인을 알고 제대로 다뤄야 비로소 일상이 편안해집니다. 1. 만성두통과 어지럼증의 주요 원인단순 피로나 수면 부족 외에도, 자율신경의 불균형, 경추의 정렬 문제, 뇌혈류 장애 등 복합적인 원인이 작용할 수 있습니다. 특히 스마트폰 장시간 사용, 책상에 오래 앉아있는 생활 습관이 목과 머리에 직접적인 영향을 주죠.2. 두통약의 한계와 구조적 원인두통약은 일시적인 진통에 불과합니다. 약으로만 증상을 덮어두면 원인은 그대로 남아 있어 반복될 수밖에 없죠. 특히 ..
퇴행성관절염, 어떻게 관리해야 하죠?
무릎이 시큰거리거나 계단을 오르내릴 때 통증이 느껴진다면, 단순 노화 탓으로 넘기기엔 위험합니다. 실제로 2030세대 사이에서도 무릎 퇴행성관절염 증상이 빠르게 늘고 있는 만큼, 지금 바로 대처해야 할 시점입니다. 방치하면 삶의 질이 급격히 저하될 수 있기 때문이죠. 아래에서 무릎퇴행성관절염의 증상부터 효과적인 운동과 치료법까지, 핵심만 쏙쏙 정리해 드릴게요! 지금이라도 바로 실천하면 통증 완화는 물론 관절 회복까지 기대할 수 있습니다. 끝까지 읽고 꼭 실천해보세요! 1. 무릎퇴행성관절염이란?무릎 퇴행성관절염은 관절을 감싸고 있는 연골이 점차 마모되면서 발생합니다. 특히 걷기, 계단 오르내리기, 앉았다 일어설 때 통증이 심해지고, 야간에도 통증이 지속되는 경우가 많습니다. 조기에 대처하지 않으면 일상생활..
기침이 8주 넘게 지속된다면? 만성기침의 위험과 중증질환 신호
혹시 기침이 8주 이상 지속되고 계신데도 단순한 감기로만 생각하고 계신가요? 많은 분들이 기침이 오래가면 '환절기라 그런가', '요즘 피곤해서 그런가', '건조해서 그런가' 하며 대수롭지 않게 여기고 병원 방문을 미루곤 합니다. 하지만 지속되는 기침은 생각보다 훨씬 더 깊고 심각한 건강 문제의 신호일 수 있습니다.단순한 기관지염을 넘어 폐암, 결핵, 혹은 후비루증후군과 같은 중증 질환의 가능성도 있다는 사실, 알고 계셨나요? 이처럼 만성 기침은 우리 몸이 보내는 중요한 경고음일 수 있기에, 결코 간과해서는 안 됩니다.1. 지속되는 기침, 왜 병원에 가야 할까요?기침은 우리 몸의 중요한 방어 작용이지만, 그 기간이 길어진다면 이야기가 달라집니다. 기침이 3주를 넘기면 급성 단계를 벗어나며, 8주 이상 지속..
무더위와 열대야로 지치는 여름... 심혈관 주의보!
덥다고 방심했다가는 심장이 멈출 수도 있습니다. 여름철 심혈관질환은 겨울 못지않게 위험하며, 증상은 순식간에 찾아올 수 있죠. 특히 고령자와 만성질환자는 더욱 치명적일 수 있어 미리 알고 예방하는 것이 무엇보다 중요합니다. 지금부터 심혈관질환의 4가지 주요 원인을 살펴보고, 여름철 건강을 지키는 방법을 함께 알아보세요! 1. 탈수와 전해질 불균형무더운 날씨엔 땀 배출이 많아지면서 체내 수분과 전해질이 급격히 손실됩니다. 이로 인해 혈액이 끈적해지고, 혈액 순환이 저하되면서 심장에 과도한 부담을 주게 되죠. 심근경색이나 뇌졸중 등 중증 심혈관질환으로 이어질 수 있어 수분과 전해질 보충은 필수입니다.2. 혈관 확장과 혈압 저하더위로 인해 혈관이 확장되면 혈압이 떨어지고, 심장은 낮아진 혈압을 보상하기 위해 ..