갱년기 치료법 A to Z - HRT, 한방, 영양치료
갱년기는 자연스러운 노화의 과정이지만, 다양한 신체·정신 증상을 동반하며 삶의 질을 크게 떨어뜨릴 수 있습니다.이에 따라 갱년기 증상에 대한 치료법도 점점 다양해지고 있으며, 호르몬 대체요법(HRT)부터 한방치료, 영양치료까지 개인의 체질과 증상에 맞는 맞춤형 접근이 중요해지고 있습니다. 이 글에서는 대표적인 갱년기 치료 방법들을 정리해 소개하고, 각 치료의 효과와 주의사항을 함께 안내드립니다.1. 대표 치료법, 호르몬 대체요법호르몬 대체요법(HRT, Hormone Replacement Therapy)은 갱년기 치료의 대표적인 표준요법으로, 에스트로겐 및 프로게스틴을 인위적으로 보충해 갱년기 증상을 완화하는 방법입니다. 갱년기 대표 증상인 안면홍조, 발한, 불면증, 질 건조증, 우울감 등에 가장 빠르고 ..
2025. 6. 29.
