반응형 sns미의기준1 극단적 다이어트 유행, SNS가 만든 위험한 미의 기준 1. "살만 빼면 인생이 바뀐다"는 말, 정말일까요?SNS에서 1일 0식 챌린지, 7일 만에 10kg 감량 후기, '뼈말라' 해시태그를 보며 자극받은 적 있으신가요?이러한 비현실적인 성공 사례들은 우리를 유혹하지만, 극단적 다이어트는 단순한 체중감량을 넘어 신체적, 정신적으로 심각한 건강 문제로 이어질 수 있는 위험한 트렌드입니다.단기적인 목표에만 집중하다 보면, 장기적인 건강과 행복을 잃을 수 있습니다. 단기적인 체중 감량 성공은 요요 현상으로 이어져 더 큰 좌절감과 건강 악화를 초래할 수 있습니다.2. SNS가 만들어낸 '비현실적인 몸매' 기준틱톡, 인스타그램 등에서 유행하는 '00일 다이어트', '뼈말라 몸매'는 외모에 대한 왜곡된 기준을 끊임없이 주입합니다.필터와 보정으로 만들어진 완벽한 이미지들.. 2025. 6. 27. 이전 1 다음 반응형